Kazancıoğlu, “Kronik hastalıkları olanlar, korunmak için kesinlikle her yıl grip aşısı yapılmaları gerekir. Kronik hastalığı olmayanlar ise bağışıklığını güçlendirmeli. Bunun için portakal, limon ve mandalina gibi c vitaminli ürünler; zencefil, bal, soğan, süt ürünleri tüketmelidir. Ayrıca yeteri kadar uyku çok önemlidir.” dedi.
Grip ve soğuk algınlığı arasındaki farklar nelerdir?
Grip genellikle ani başlar ateş, tüm vucutta ağrı, genel durum bozukluğu ile beraber seyreder. Zatüre gibi ölümcül durumlara neden olabilir.
Soğuk algınlığı yavaş başlar, ateş var yok gibidir, genel durum bozuk değildir, ölümcül durumlara neden olmaz.
Kış aylarında vücut direncinin düşük olmasının grip ve diğer solunum yolu hastalıklarının daha yaygın olmasında bir etken olduğunu biliyoruz. Bunun dışında başka sebepler var mı?
Kış aylarında insanlar daha çok kapalı yerlerde bulunur, dolayısıyla bulaşma daha çok olur. Havanın bir ısınıp bir soğuması, güneşe aldanıp giyilen ince kıyafetler ve değişen beslenme ile uyku düzeni vücut direncini düşürüyor. Bu durum da soğuk algınlığı, grip ve nezle şikayetlerinin artmasına sebep oluyor.
Bununla birlikte üşütmek tek başına bir hastalığa neden olmaz, ancak dolaylı olarak hastalıkların gelişme riskini artırabilir. Soğuk hava, bağışıklık sistemini zayıflatarak vücudu virüs ve bakterilere karşı daha savunmasız hale getirir.
Antibiyotikler grip tedavisinde etkili midir? Ne zaman kullanılmalıdır?
Antibiyotikler grip tedavisinde etkili değildir. Antibiyotikler bakterileri öldürür, ancak grip veya soğuk algınlığına neden olan virüsler üzerinde herhangi bir etkisi yoktur. Bakteriyel enfeksiyon eklenirse antibiyotik tedavisi gerekir. Buna doktor karar vermelidir.
Grip virüsünün sürekli mutasyona uğradığı söylenir bu doğrumu? Yeni varyantlar daha mı tehlikeli?
Grip virüsü sürekli mutasyona uğrar. Virüsler, genetik yapılarını oluşturan RNA'larını canlı hücre içerisine aktararak burada kopyalar ve bu şekilde çoğalır. RNA'nın kopyalanması esnasında meydana gelen herhangi bir sorun, RNA üzerindeki genetik dizilimi değiştirdiğinde bu durum mutasyon olarak adlandırılır. Bazan yeni suş daha ağır hastalığa neden olabilir. Mikrobiyoloji/viroloji bir bakteri veya virüsün farklı alttürlerinin, aralarında genetik farklılıklar bulunan gruplarına ¨Suş¨ denebilir.
Çocuklar ve yaşlılar grip açısından daha mı risk altında?
Çocuklar ve yaşlılar bağışıklık sistemleri zayıf olduğu için daha çok risk altındadır.
Hamileler grip olduklarında ne yapmalı? Grip aşısı onlar için güvenli mi?
Hamileler grip olduğu zaman istirahat etmeleri, doktor kontrolunde tedavi olmaları gerekir. En iyisi gripten korunmak için grip aşısı yaptırmaları gerekir.
Kronik hastalıkları olan bireyler (astım, diyabet, kalp hastalıkları vb.) grip konusunda nelere dikkat etmelidir?
Kronik hastalıkları olanlar, korunmak için kesinlikle her yıl grip aşısı yapılmaları gerekir.
Grip virüsü nasıl bulaşır ve korunmak için neler yapmalıyız?
Grip virüsü solunum yolu ile öksürük ve hapşırıkla bulaşır. Havalandırması zayıf olan yerler bulaşma için tehlikelidir. Bulaşmayı önlemek için kapalı havalandırması zayıf ortamlardan kaçınmalı sağlıklı beslenmeli, aşı yaptırmalıdır.
Bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için nasıl beslenmeliyiz?
Bağışıklık sitemini güçlendirmek için portakal, limon ve mandalina gibi c vitaminli ürünler; zencefil, bal, soğan,süt ürünleri tüketmelidir.Ayrıca yeteri kadar uyku çok önemlidir.
