İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Genel

Çankaya 2. Kitap Buluşması başlıyor

Genel

Yeteneklerine hayran bırakıyor

Kültür-Sanat

Ankara Devlet Opera ve Balesi'nde “Fındıkkıran” zamanı

Genel

Başkentte ambulans sürücüleri zorlu parkurda

Genel

Altın patenler buz üstünde

Genel

İlk kez tekerlikli sandalyede maç yaptılar

Kültür-Sanat

Şefika Kutluer Festivali başladı

Genel

Çocuk meclisi üyelerinin tarihe yolculuğu

Genel

Yenimahalle'de "Engelleri Birlikte Aşalım" etkinliği

Genel

Otopark duvarı tabloya dönüştü

Genel

 Engelli öğrencilerden alkışlanacak proje

Genel

Altındağ'da kütüphaneli semt pazarı

Spor

Spor Haberleri

Tempolu antrenman

14.07.2019 13:02
Tempolu antrenman

Hazırlıklarını Erzurum’da sürdüren Gençlerbirliği, günü akşam saatlerinde yaptığı tempolu antrenmanla geçirdi. Isınma koşusu ile başlayan antrenman daha sonra dayanıklılık koşu antrenmanıyla devam etti. Yaklaşık doksan dakika süren antrenman son bölümde yapılan dar alanda taktik çift kale maç ile tamamlandı.