Gençlerbirliği, bir günlük iznin ardından teknik direktör Sinan Kaloğlu yönetimde Teksüt Bandırma Spor’la oynayacağı maçın hazırlıklarına başladı. Beştepe İlhan Cavcav Tesisleri’nde yapılan antrenman, yaklaşık olarak 1,5 saat sürdü. Isınma koşusuyla başlayan antrenman, mobilizasyon ve core (vücut ağırlığıyla yapılan) çalışmasıyla devam etti. Daha sonra saha kenarına kurulu istasyonlarda koordinasyon ağırlıklı çalışan kırmızı-karalar, minyatür kalelerden kurulu alanda pas ve gol çalışması yaptı. Haftanın ilk antrenmanı 3 takım halinde dönüşümlü olarak oynanan çift kale maçla son buldu.
Kaynak: Başkent
